Размер шрифта
А А А
Цвета сайта
А А А
Изображения
Настройки
Настройки шрифта
Выберите шрифт
Интервал между буквами
Выбор цветовой схемы
Изображения
Адрес и график работы
+7 (495) 025-01-01
Единый call-центр
Пн-Пт: 07:00 - 21:00

Сб-Вс: 08:00 - 20:00

г. Москва, ул. Большая
Серпуховская, д. 16/15, стр. 1, 2, 5

Питание беременных

Прием (осмотр, консультация) врача-диетолога первичный
1950 руб

Питание беременных женщин должно быть сбалансированным. Это важно для здоровья ребёнка и самой матери. В каждом триместре беременности есть свои особенности питания, которые помогают полностью покрыть потребности двух организмов в полезных веществах, микроэлементах и витаминах.

Питание в I триместре

Идёт активное формирование нервной системы. Поэтому важно есть продукты, богатые фолиевой кислотой, йодом, витаминами группы В и Е. Категорически нельзя спиртосодержащие напитки, даже слабоалкогольные. В первом триместре беременности многих женщин мучает токсикоз. Поэтому лучше употреблять лёгкие продукты и пить больше воды.

Питание во II триместре

Плод начинает быстро расти, поэтому аппетит у будущей мамы повышается. Возникает риск переедания и набора лишнего веса. Нужно держаться в рамках разумного. Исключить из питания продукты с высоким содержанием простых углеводов: пирожные, конфеты, шоколад. Стоит уменьшить употребление животных жиров, лучше есть больше фруктов и овощей.

Питание в III триместре

Плод растёт ещё быстрее, аппетит сохраняется на высоком уровне. Возникает риск развития позднего токсикоза с повышением артериального давления, появлением белка в моче. Поэтому лучше ограничить употребление соли до 5 граммов в сутки: перестать есть соленья, маринады, мясные консервы. Большой живот давит на кишечник. Чтобы не нарушалось пищеварение, лучше питаться чаще, но небольшими порциями.

Прайс-лист

Диетология

Прием (осмотр, консультация) врача-диетолога первичный 1950 руб. Записаться
Прием (осмотр, консультация) врача-диетолога повторный 1650 руб. Записаться
Составление меню диетического питания 2500 руб. Записаться

Подбор питания для беременных в клинике «Major Clinic»

Приходите в нашу клинику, чтобы подобрать подходящее питание на время беременности. Добраться к нам легко. От станции метро Серпуховская, расположенной практически в центре Москвы, идти не более 5 минут. Высококвалифицированный врач-диетолог ведёт приём в уютном кабинете строго по записи, поэтому нет очередей. По итогам консультации вы получите ясное представление о том, как питаться в каждый месяц своей беременности, чтобы чувствовать себя хорошо и вести активный образ жизни.

Мы готовы ответить на Ваши вопросы!
Вы не ввели имя
Укажите ваш телефон, начиная с 9
Вы не выбрали время звонка