Размер шрифта
А А А
Цвета сайта
А А А
Изображения
Настройки

Настройки шрифта

Выберите шрифт

Интервал между буквами

Выбор цветовой схемы

Изображения

Адрес и график работы
+7 (495) 025-01-01
Единый call-центр
Пн-Пт: 07:00 - 21:00

Сб-Вс: 08:00 - 20:00

г. Москва, ул. Большая
Серпуховская, д. 16/15, стр. 1, 2, 5

Групповая психотерапия

Групповая психотерапия — форма психологической терапии, при которой психотерапевт проводит занятия с клиентами, имеющими сходные проблемы, в группе. В результате людям удается осознать подавленные эмоции, избавиться от комплексов, снять эмоциональное напряжение, устранить внутренние и межличностные конфликты.

Довольно часто групповая терапия позволяет достичь более быстрого прогресса и лучшего эффекта по сравнению с индивидуальными занятиями благодаря возможности общаться с другими участниками, обсуждать с ними свои проблемы, входить в новые, непривычные роли.

Количество участников группы может варьировать от 3 до 30, но наиболее эффективных результатов удается достичь, если в состав группы входит 8-12 человек.

Показания и противопоказания

Групповая психотерапия подойдет почти для всех. Противопоказана она только при тяжелых органических нарушениях нервной системы и головного мозга, что делает невозможным общение в группе.

Этапы развития группы

Каждая группа в своем развитии проходит 4 этапа:

  1. «Фаза неуверенности». Образуется коллектив, его члены адаптируются к новым условиям.
  2. «Фаза борьбы». Участники группы борются за лидерство, между ними обостряются конфликты. При этом они относятся агрессивно к психотерапевту, считая его безразличным и холодным человеком.
  3. «Фаза развития сплоченности». Группа структурируется и сплачивается, ее члены приобретают самостоятельность, берут на себя ответственность за себя и за весь коллектив.
  4. «Рабочая фаза». Между членами группы возникают искренние чувства и эмоциональная поддержка. Участники фазы принимают решения и используют приобретенный опыт в разных жизненных ситуациях.
  5. «Фаза распада». После решения проблем и достижения желаемых результатов группа распадается.

Продолжительность терапии – 8-10 недель. Занятия проводятся 4-5 раз в неделю. Длительность сеанса – полтора часа.

Мы готовы ответить на Ваши вопросы!
Вы не ввели имя
Укажите ваш телефон, начиная с 9
Вы не выбрали время звонка